AULAS EM GRUPO
ESPORTIVO E COMPETIÇÃO

AULAS ESPORTIVAS
ENTENDA COMO AS AULAS FUNCIONAM:

AQUECIMENTO

Cada aula começa com um aquecimento combinado com uma ginastica natural projetada para os músculos envolvidos em cada movimento das técnicas que serão treinadas em seguida.

TÉCNICA

Cada técnica apresenta uma série de exercícios fatiados e simplificados. Nosso objetivo é desenvolver no aluno a organização de todas as técnicas na sequência mais lógica e criar estratégias para aplicar as técnicas com base na complexidade e utilidade das mesmas em combate.

TREINAMENTO

No treino é onde os alunos refinam as estratégias de aplicar as técnicas um no outro, aí que entra o xadrez de gente. Jiu Jitsu é um esporte intelectualizado, uma ginastica para o corpo e para o cérebro.

Conduzimos todas as aulas em grupo com a máxima preocupação pela segurança, e exigimos que todos os alunos tratem-se uns aos outros com respeito, independentemente do nível de habilidade, sexo, raça, nacionalidade ou religião. Nós não ensinamos as pessoas a lutar. Damos confiança às pessoas para que não precisem lutar.

AULAS DE COMPETIÇÃO

Nós temos uma ramificação dentro de nossas aulas para aqueles que querem competir. Desenvolvemos nesses atletas condicionamento, estratégias e técnicas da melhor forma possível para que toda sua experiência de luta seja direcionada para competições. Essa modalidade exige mais comprometimento e vontade do atleta. 

A preparação física, mental e técnica para quem pretende praticar jiu-jitsu de competição é ininterrupta, pois há diversos eventos ao longo do ano em São Paulo, Brasil e no mundo. Seguimos o calendário anual da Federação Paulista de Jiu-Jitsu, Confederação Brasileira de Jiu Jitsu e International Brazilian Jiu Jitsu Federation. Participamos também de diversos outros campeonatos amadores.
AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL